Søvnuniverset - blogindlæg om søvn
-
Hvordan blåt lys påvirker din søvn
Forstå blåt lys og det's påvirkning på din søvn Har du nogensinde undret dig over, hvad blåt lys egentlig er? Og hvordan det kan påvirke din søvn? Her får du...
Hvordan blåt lys påvirker din søvn
Forstå blåt lys og det's påvirkning på din søvn Har du nogensinde undret dig over, hvad blåt lys egentlig er? Og hvordan det kan påvirke din søvn? Her får du...
-
Dårlig søvn afslører sygdom
Din søvn afslører din helbredstilstand Er du ofte udmattet efter en lang nat uden ordentlig søvn? Op imod hver femte dansker lider af svære søvnproblemer, hvilket kan have store konsekvenser....
Dårlig søvn afslører sygdom
Din søvn afslører din helbredstilstand Er du ofte udmattet efter en lang nat uden ordentlig søvn? Op imod hver femte dansker lider af svære søvnproblemer, hvilket kan have store konsekvenser....
